Ajankohtaista

Yinjooga

Yinjooga

Rentoudu ja palaudu yinjoogan viikkotunnilla Tule mukaan lempeälle yinjoogatunnille joka maanantai klo 19.00–20.30! Yinjooga on rauhoittava ja syvävenyttävä joogamuoto, joka lisää liikkuvuutta, vapauttaa kehon jännityksiä ja tukee palautumista arjen kiireistä....

lue lisää
Viiden kerran iltajooga kokonaisuus✨

Viiden kerran iltajooga kokonaisuus✨

Vapauta päivä, laskeudu iltaan Tuntuuko, että päivät kuluvat vauhdilla ja iltaisin keho ja mieli kaipaavat rauhoittumista? Tämä viiden kerran joogasarja on suunniteltu juuri sinulle, joka haluat päästää irti päivän kuormituksesta, rentouttaa kehoa ja valmistautua...

lue lisää