Ajankohtaista
Yinjooga & Äänimaljarentoutus
Tervetuloa kokemaan rauhoittava ja palauttava yinjoogan ja äänimaljarentoutuksen yhdistelmä. Tämä ilta tarjoaa lempeän hetken pysähtyä, hengähtää ja virittäytyä kohti uutta vuotta kehoa ja mieltä kuunnellen.
Viiden elementin yinjooga
Luonto ei kiirehdi, ja silti kaikki tapahtuu. Tällä yinjoogakurssilla pysähdymme kuuntelemaan kehoa ja mieltä luonnon elementtien rytmissä. Jokainen kerta kutsuu lempeään syventymiseen, palautumiseen ja oman tilan löytymiseen. Tervetuloa tutkimaan, miltä tuntuu, kun...
Voimaa, rauhaa ja yhteyttä
Joogakurssi kehon energiakeskusten mukaan Aloita vuosi lempeästi ja voimallisesti.Lähde mukaan seitsemän kerran joogakurssille, jossa sukellamme kehon energiakeskusten eli chakrojen maailmaan. Jokainen viikko keskittyy yhteen chakraan. Sen teemaan, kehotietoisuuteen...